すぐやりたい妊娠中の便秘解消法

妊娠中は便秘になったからといって､おなかをﾏｯｻｰｼﾞしたりやみくもに便秘薬を飲んだりなんてできません｡
でも妊娠中の便秘解消法は､妊娠していない時よりもつらいものです｡

なぜ妊娠中は便秘になりやすいのでしょうか｡
その理由のひとつは､妊娠すると盛んに分泌する黄体ﾎﾙﾓﾝが原因です｡
腸の働きを鈍らせてしまします｡

続きを読む